Demam adalah kondisi yang sering terjadi pada anak-anak, dan demam sebenarnya merupakan respon tubuh terhadap perubahan lingkungan atau respon tubuh saat mengalami gangguan kesehatan.
Cara meredakan demam pada anak-anak memiliki poin yang lebih penting untuk diperhatikan dibandingkan pada orang dewasa. Karena itu, orang tua harus mengetahui cara meredakan demam pada anak yang aman dan efektif!
Beri anak banyak air minum
Salah satu cara meredakan demam anak dengan mudah dan cepat adalah dengan memberi mereka banyak air untuk diminum. Saat anak demam, suhu tubuh naik sehingga menyebabkan anak mengalami dehidrasi. Untuk mencegah hal ini, orang tua harus menyuruh anak untuk minum air sebanyak mungkin.
Anak yang sedang demam biasanya tidak merasa lapar, jadi sebaiknya orang tua tidak memaksanya untuk makan. Tetapi Kamu wajib membujuknya untuk minum susu. Anak yang lebih besar dapat makan bubur, sup, atau makanan berkuah lainnya. Makanan ini bisa memberikan nutrisi untuk anak sekaligus menyeimbangkan kepadatan cairan dalam tubuh.
Kenakan pakaian yang longgar dan lapang pada anak
Cara meredakan demam pada anak yang kedua adalah dengan memperhatikan masalah pakaian anak. Meskipun anak mungkin merasa kedinginan saat demam, memakaikan pakaian tebal bukanlah cara yang efektif untuk meredakan demam pada anak. Lapisan kain yang tebal malah akan mencegah suhu tubuh turun menjadi normal.
Jika anak demam ringan dan masih aktif, bermain, dan makan seperti biasa, orang tua bisa mengenakan anak dengan pakaian longgar untuk mendinginkan tubuh dan membantu anak menurunkan demam dengan cepat.
Biarkan anak-anak beristirahat
Beristirahat merupakan cara meredakan demam anak paling sederhana dan cepat. Kebanyakan anak-anak akan merasa lelah dan sakit saat demam. Selama waktu ini, orang tua harus membiarkan anak untuk beristirahat lebih banyak. Setelah demam mereda dan suhu tubuh kembali normal dalam waktu 24 jam, anak sudah bisa pergi ke sekolah dan beraktivitas seperti biasa.